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パワーストーンヒーラー、サイキックリーダー
前田祐希(まえだゆき)です。
あなたの魂が輝き出す・願望実現する!
お手伝いをしています
今日のテーマは、
「他人に期待しない方がうまくいく」
私達は、常に「自分」というフィルターを通して、世の中を見ています。
外の世界ですね。
外の世界は、自分がフィルターを通してみている世界になります。
私達は、自分が考えているように他人も行動をとるものだと思いがちです。
〇家族だから同じように考えて当たり前、
〇長年連れ添った旦那さんだから私のことを理解してくれていて当然
〇同じ職場の気の合う仲間だからわかってくれて当然
このような考えが知らず知らずのうちにインプットされていませんか?
他人も同じように行動をとるはず
ここからスタートすると
他人が違う行動を取ったり、意外な行動をとると
怒ったり、腹を立てたり、がっかりしたり、心配したりするものです。
他人の行動は、その人の育ってきた背景や人生観によって形成されます。
私もあなたも生きてきた背景は異なります。考えや行動に関する認識は異なるのです
これらは、「個性」です
他人に対して、
「これをやってくれて当然」
「この環境だったら黙っていて当然」といった期待を持つことで
他人が違う行動を取ったときに、想定外の結果だから、期待した応えにならないことに感情が動きます(怒りやイライラ、心配)
だから、最初から期待しないことです。
その行動を取るのは、「その人の問題」です
あなたの問題ではないんですよね。でも近くにいたり、ずっと同じ環境にいたりすると
自分の考え=相手も同じ考え
にいつの間にかすり替わってしまうのです。
あなたが見ている世界と他人が見ている世界は異なります
では、相手に期待しないけど、何か行動して欲しい時には...
例えば、
旦那さんに朝のゴミ出しをやってもらいたいと思うとします。
何も言わなくてもやってくれたらいいけど、言わないとやってくれないことが殆どです。
まず、相手の資質をみて、どう言ったら行動してくれるのかなを考えます
次に、行動してくれるようにタイミングをみて聞いてみます
「朝のゴミ出しを会社に行く前にやってもらえる?」
「いいよ」
答えが返ってきたら
「じゃあ、明日 出勤する前に台所と洗面所にあるごみをまとめてお願いね」
と細かく指示を出します
やってくれたら
「ありがとう、助かったよ、毎週月曜日はゴミ出しお願いね」
と付け足しておくと、
月曜日は自分の担当かなと認識してくれる確率が高くなります
これを習慣化するまでしつこく繰り返します。
これは、私がやる場合のやり方です。
相手に動いてもらうためには、色んな角度から試してみます。
相手に最初から期待せずに、相手との関係性を育てていくことを意識していけば、人間関係はうまくいくようになります。
一人一人、考え方、行動は異なります
その人なりの言葉のかけ方、接し方を把握していくことが大切です。
同じ屋根の下に住んでいても所詮、自分と同じ人間はいませんよね。
家族であっても、あなたの心の内はわかりません
言葉にして伝えることで、あなたの考えや思いが伝わるのです。
最初から期待しないで、積極的にコミュニケーションをどうとっていくかを
考えていきましょう
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